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[养生保健] 怀孕方法 圆房体位与技巧提升受孕率

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发表于 2008-12-22 20:29:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、提高怀孕几率 圆房体位要讲究
                       
        2012-10-30 10:05



 有些夫妻,不管怎么做还是怀不了孩子,当岁数在慢慢增大时,就会着急希望自己能快速怀上孩子。那么要怎样才能怀孕,夫妻应如何提高怀孕几率呢?提高怀孕几率的方法 有很多种,除了要保持心绪舒畅之外,也要讲究圆房体位。
  心绪舒畅
                       
        2012-10-30 10:05



  有些人结婚多年都怀不上孩子,而且多方医治也无见效果,这时就会整日郁郁不乐,然后就会想到收留抚养一个孩子。一旦思想包袱消除,心绪舒畅之后不久便怀孕了。为何会这样呢?这要主是因为女性排卵是受心绪的影响,若经常心绪生气、焦虑不安的话,就会导致机体分泌杂乱,从而制约排卵。当心绪舒畅以后,又会还原排卵,所以想要怀孕,先就会放松身心,不维持乐观的心态。


 保持正常的体重
                       
        2012-10-30 10:05



  有很多妇人为了美丽,总是房间减肥,但是如果你的体重低于标准身体的重量的5~l0磅的话,就会引起不孕。对于准备怀胎的女人来说,一定要注意营养的摄取,保持正常的体重,为怀孕创造一个好的环境。
  碱性溶液灌洗阴道


女性的宫颈会分泌一些黏稠液来阻挡精子的进,若是在行房前用小纯碱溶液清洗阴道,就能让宫颈黏稠液体的密度变小,让精子更容易经过,从而增加受孕的几率。具体方法:先倒500毫升百分之百的小纯碱溶液到盆中,然后坐浴阴部,洗完之后就产即圆房。
  讲究圆房体位
                       
        2012-10-30 10:04



  想要增加受孕的几率,圆房体位也是有所讲究的。在圆房的时候,最好用寝具或者是其它软的物体垫于女性的臀部,让其身体呈头低臀高的姿势。圆房之后,女性再仰卧半个小时左右,避免精液从阴道流出,这样就能增加受胎机缘。


 二、提升受孕率的技巧
                       
        2012-10-30 10:04



  很多夫妻都想在龙年生个龙宝宝,然而让他们苦恼的是无论怎样努力,还是很难怀上宝宝。其实,不孕不育是有原因的,而想提升受孕率也是有一定的技巧的。如果今年想做妈妈的,那就一定要看以下关于如何有效提升受孕率的相关知识介绍了。

根据性学会副理事长、广东人口和方案生育委员会主任张枫所言,其实性爱与生育行为有着密不可分的联系。夫妻如果能学会巧妙运用性高潮、性交姿态、性交频率、性交机遇、性欲上下,不只能够避孕,而且还有助于孕育一个聪明健康的宝宝呢。
  一般而言,当女性到达性高潮的时候,血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道,使进入的精子存活时间延长,运动才能加强。同时,小阴唇充血收缩致使阴道口变紧,阴道深部皱褶伸展变宽,便于贮存精液,子宫颈口也松弛张开,使精子更容易进入,从而达到提高受孕机率的目的。
                       
        2012-10-30 10:04


 另外,夫妻如果能巧用性交体位,也能达到提升受孕率的目的。有相关专家宣传,不同的性交体位会增加生育机会,也会有效地减少受孕几率的。而医学界认为,最佳的受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为这时候射出的精液积聚于宫颈口左近,构成一个精液池,而宫颈口又正好浸在池内,这样就有利于精子向子宫内游动。










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